Recommend Print

ขอเชิญอบรมธรรมะบำบัดความป่วย...ได้จริงหรือ? (ภาคปฏิบัติ 2 วัน1 คืน) ครั้งที่ 2

ธรรมะบำบัดความป่วย...ได้จริงหรือ?
(ภาคปฏิบัติ 2 วัน1 คืน) ครั้งที่ 2
27 – 28 มกราคม 2561
บ้านกานนิสา 99 หมู่ 2 ตำบลบางคูรัด อ.บางบัวทอง จ. นนทบุรี

20171102 ธรรมะบำบด ภาคปฏบต 2a cr

เข้าใจสัจธรรมบทสุดท้ายของชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ ธรรมดาที่จะทำให้ใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท สร้างทัศนคติที่เป็นมิตรต่อการเผชิญความเจ็บป่วยและความตายอย่างเบิกบานและงดงาม ผ่านการฝึกเจริญสติและสมาธิในหลายรูปแบบและฝึกทดลองการออกแบบความตายผ่านพินัยกรรมชีวิต

วิทยากร

  • พระครูธรรมรัต วัดญาณเวศกวัน จ. นครปฐม
  • แพทย์หญิง รุจิรา มังคละศิริ กุลธิดา แซ่ตั้ง 
  • วิภา เลิศฤทธิ์ภูวดล
  • ชิษณุชา โทณะวณิก และ นันทนัช โทณะวณิก

สมัครเข้าร่วมกิจกรรม

รับสมัครเฉพาะผู้ป่วย ผู้ดูแลผู้ป่วย ที่ยินดีใช้เวลาเข้าอบรมเต็มตามกำหนดการ 30 ท่าน

สมัครได้ที่ http://register.bia.or.th

บริจาคร่วมบุญเป็นเจ้าภาพ 900 บาท ที่บัญชี ณัฐนิชา สถิตจินดาวงศ์ เลขที่ 101-8-75549-4 ธ. กรุงเทพ สำนักงานใหญ่ สีลม 

สอบถามเพิ่มเติม

  • ผู้ประสานงาน คุณเล็ก 091 7904659 (12.00 - 18.00 น.) Line ID: nuleknatnicha
  • คุณต่าย 081 4956215 (18.00 - 06.00 น.) Line ID: Katai 6215

กำหนดการอบรม

วันเสาร์ที่ 27 มกราคม 2561

8.30 - 9.00 น ลงทะเบียน
9.00 - 9.45 น ปฐมนิเทศ อาราธนาศีล รับศีล
9.45 - 10.30 น สวดมนต์น้อมจิตเป็นมิตรกับความเจ็บป่วย

พักเบรคเช้า

10.30 - 12.00 น กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์

พักทานอาหารกลางวันอย่างมีสติ

13.00 - 14.00 น ผ่อนพักตระหนักรู้ ภาวนากับดนตรี
14.00 - 15.30 น ฝึกโยคะ/เจริญสติประกอบอิริยาบท

พักเบรคบ่าย

15.45 - 17.00 น ธรรมบรรยายอธิบายคุณค่า วิธี และฝึกเจริญสติ

พักรับประทานอาหารเย็นอย่างมีสติ และทำกิจส่วนตัว

18.00 - 18.30 น สวดมนต์น้อมจิตเป็นมิตรกับความตาย
18.30-19.30 น เมตตาภาวนา
19.30-21.00 น ฝึกมรณานุสติ

วันอาทิตย์ที่ 28 มกราคม 2561

5.00 น ระฆังแห่งสติ
5.30 - 6.00 น ฝึกลมหายใจอย่างสมบูรณ์ สวดมนต์ยามเช้า
6.30 -7.30 น โยคะรับอรุณ เดินภาวนา จิตรู้ตื่นและเบิกบาน

พักทานอาหารเช้าอย่างมีสติ และทำกิจส่วนตัว

8.30 - 9.30น กิจกรรมชวนคิดชีวิตที่ผ่านมา/ ชีวิตที่เหลืออยู่
9.30 - 10.30 น ฟังธรรม แนวทางการใช้ชีวิตที่เหลืออยู่

พักเบรคเช้า

10.45 - 12.00น ออกแบบชีวิต/พินัยกรรมชีวิต

พักทานกลางวันอย่างมีสติ

13.00 - 14.00 น ผ่อนพักตระหนักรู้/โยคะภาวนา/เดินภาวนา
14.00 - 14.45น อธิษฐานภาวนา/เมตตาภาวนา/มรณานุสติ

พักเบรคบ่าย

15.00 - 16.00น แลกเปลี่ยนเรียนรู้ระหว่างกัลยาณมิตร เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ

สิ่งที่ต้องเตรียม

  1. การแต่งกาย เสื้อผ้าสีสุภาพสวมใส่สบาย เหมาะสำหรับการนั่งพื้นและฝึกโยคะภาวนา เตรียมเสื้อกันหนาว (ห้องอบรมเป็นห้องปรับอากาศ ) สำหรับผู้ป่วยที่นั่งพื้นไม่ได้มีจัดเตรียมเก้าอี้สำรองไว้ให้
  2. ของใช้ส่วนตัว เช่น สบู่ ยาสีฟัน ยาสระผม ผ้าเช็ดตัว ขวดน้ำดื่ม ไฟฉาย ยาประจำตัว ให้ใส่ถุงผ้าเพื่อกันเสียงรบกวนผู้อื่นจากถุงพลาสติก
  3. ห้องพักแยกชายหญิง มีที่นอนและเครื่องนอน ที่นอนกับพื้น ห้องละ 3 ท่าน ไม่มีเตียง มีห้องน้ำส่วนตัวใช้ร่วมกันในห้อง 1 ห้อง
  4. ขอความร่วมมือในการปิดเสียงอุปกรณ์สื่อสารทุกชนิดขณะเข้ารับการอบรม​